מה מביא אותי להיות מאמנת בשיטת סאטיה

בגיל 14 העזתי לעשות בפעם הראשונה שעווה עם אמא שלי

ומעולם לא דמיינתי שחצי שעה אחרי זה אמצא את עצמי באמבולנס שכובה באלונקה.

זה קרה בבית בשבת בבוקר, אמא שלי מרחה לי שעווה בפעם הראשונה ואני ממש יכולה להיזכר בכאב ובבהלה שחוויתי ברגע שהיא משכה את הנייר. בפעם השנייה שהיא רק התחילה למרוח, פתאום משום מקום ראיתי שחור בעיניים כל הגוף שלי נחלש עד שלא יכולתי להחזיק את עצמי ונזלתי על הרצפה כשעיניי עצומות .

אני זוכרת שאני שומעת את אמא שלי קוראת לי בקול גבוה ומודאג, לא מבינה מה עובר עלי, אבל אני לא מצליחה לענות לה ונשארת שכובה על הריצפה בחוסר אונים מוחלט.

השכנים בדירה ממול הגיעו מהצעקות של אמא , אבא רץ מחדר השינה, כולם היו מודאגים, קראו בשמי ואני שומעת אותם ולא מצליחה לענות, כך שהם חשבו שאיבדתי הכרה .

ואז לא נותרה ברירה אלא להתקשר למדא שתוך כמה דקות הגיע ואני לא מבינה איך אני מוצאת את עצמי ברגע אחד עושה שעווה וברגע אחר שוכבת על אלונקה מעולפת חסרת אונים בתוך אמבולנס .

הפרדמיק בדק לי מדדים, בדק את התגובות שלי ופתאום, ברגע אחד, הצלחתי לפקוח את עיניי והדבר הראשון שראיתי היה זוג עיניים כחולות וגדולות של הפרמדיק שישב ליד. התיישבתי והתחלתי לדבר כאילו לא קרה כלום ולספר את מה שעברתי בשעה האחרונה .

אף אחד לא הבין איך המצב השתנה מקצה לקצה תוך פחות משעה, בזמנו עוד לא היה שם או הגדרה למה שעברתי.

היום בדיעבד אני יודעת להגיד שעברתי את התקף החרדה הראשון שלי שלמעשה לא היה קשור באופן ישיר לשעווה, היא היתה רק הטריגר, אלא לשנה הרגשית הקשוחה והלחצים שנערה בת 14 עברה כדי להרגיש מקובלת ולהצליח בלימודים.

התקף כמו שעברתי מגיע הרבה פעמים מסיבה עמוקה יותר, שלרוב היא מטושטשת לנו או שאנחנו רואים רק את קצה הקרחון שלה. לקח לי שנים לעבור, לחוות עוד כמה התקפי חרדה בעוצמות שונות ובמצבים שונים, גם כמה דיכאונות נכנסו לרזומה, עד שהבנתי שזו העבודה שנשלחתי לעשות בחיי ללמוד ולהעביר את זה לעולם, להתמודד עם התקפי החרדה, להבין את המקור שלהם ולבחור בחיים נינוחים , מלאים ומוגשמים.

שלכם

לילך רומי כדורי

מאמנת להתפתחות אישית בשיטת סאטיה

*בתמונה אני שוכבת מבחירה ולא מהתקף חרדה